DECLUTTERING CON LO ZEN-STRETCHING

Lezione speciale a tema – Martedì 13 Maggio, ore 18:30–20:00

È tempo di lasciar andare il superfluo e fare spazio al nuovo.
In questa lezione speciale, useremo lo Zen-Stretching per sostenere il Movimento Energetico del Metallo, che ci guida nella capacità di scegliere, discernere e riciclare ciò che non serve più — nel corpo, nella mente, nella vita.

Attraverso il respiro, il movimento consapevole e l’ascolto dei meridiani, libereremo tensioni e accumuli per ritrovare chiarezza, leggerezza e lucidità.

🧘‍♀️ Durata: 1 ora e mezza
costo: € 15
👣 Conduce: Silvia Marchesa Rossi, ideatrice del metodo Zen-Stretching
📍 Il Vaso di Pandora – Via Tartini 38, Milano (MM3 Dergano)
📅 Martedì 13 Maggio – ore 18:30 – 20:00